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Masterclass Power Hot Yoga Detox

A carregar Eventos
10 Mar

Masterclass Power Hot Yoga Detox

10 Março @ 10:30 - 12:30

60 minutos de prática intensa

( pode inscrever se numa das duas sessões 10h30 e 11h30)

 

Março é o mês que entramos na Primavera, mês em que começamos a pensar nos dias mais longos, nas roupas mais frescas, nos convívios ao ar livre .

É também a altura em que as grandes festividades já passaram e começamos então a pensar em desintoxicar o corpo.

Uma alimentação mais benéfica, uma limpeza ao organismos, acelerar o metabolismo.

POWER yoga numa sala aquecida, serão 60 minutos de asanas em volta do tema Detox. A sala será aromatizada com os óleos DoTerra para potenciar este trabalho e se trouxeres a tua garrafa de água estará à tua disposição a possibilidade de a aromatizares com o óleo essencial de limão que alcaliniza o corpo e ajuda na desintoxicação e regularização do aparelho digestivo.

DETOX através dos asanas em sequência de Power yoga e das condições da sala

DETOX através da aromaterapia

DETOX através da ingestão de uma água  beneficamente aromatizada

O espaço tem tapetes mas podes sempre trazer o teu.

Obrigatório o uso de toalha e podes trazer a tua garrafa de água para após a aula a levares com água beneficamente aromatizada (de preferência garrafa BPA free).

Faz a tua reserva o quanto antes (as reservas apenas se tornam válidas após pagamento de participação) ao enviar nos o comprovativo envia o horário pretendido.

Valor: 15€