Conheça a nossa equipa

Yoga Live Academy / Conheça a nossa equipa

Daya Lupi

Professora de Hatha Yoga - Vinyasa Flow

Daya orienta aulas desde 2016, aulas de yoga em diferentes países com foco em auto-conhecimento, utilizando o corpo como uma ponte para se conectar com o nosso universo interno único e o seu impacto na realidade externa.
Daya cresceu num centro de yoga e estudos orientais, por conseguinte desenvolveu muito cedo uma base em diversos estilos de yoga, meditação e práticas espirituais, incluindo Kundalini Yoga (Níveis I e II), Yin Yoga (Níveis I, II e III), Yoga Nidra, Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Yoga Restaurativa, totalizando mais de 900 horas de treinamento formal.

Iniciou os estudos formais de Vedanta em 2013 com Gloria Arieira, aluna direta de Swami Dayananda, e é nessa filosofia que se reflete o seu trabalho por meio de uma abordagem consciente, porém dinâmica, criativa e acolhedora.
O objetivo de Daya é criar um espaço para que as pessoas aprendam mais sobre si mesmas, integrando uma combinação de técnicas antigas e modernas.

Rafael Henriques

Professor Hot Yoga

Rafael desde muito cedo teve influência com a ciência corporal e movimentos em geral.

Formou se em yoga pela IYTA com uma formação diversa, desde yoga infantil até à idade Sénior. Com base no Hatha Yoga clássico, preza pelo conhecimento passado de Mestre para discípulo (Parampara), atualmente aluno e instrutor de Gokulyoga, uma modalidade desafiadora de Vinyasana, uma prática que vai da mais súbtil até à mais intensa, com a particularidade de uma induzir as suas práticas do corpo físico (intenso) com suas influências no cinco elementos até o corpo energético (súbtil) pontos marmas e Bhandas que são contrações internas.

Um trabalho completo com posturas fáceis médias e avançadas com adaptações para diversos corpos.

Guilherme Sampaio

Professor Vinyasa Flow

Guilherme viajou por diversas partes do Mundo onde aprendeu e estudou o movimento, as filosofias e as terapias corporais.

As suas aulas são dinâmicas e desafiadoras, respeitando a individualidade e nível técnico dos alunos. O seu conhecimento vasto em anatomia e kinesiologia proporciona uma execução optimizada dos ásanas (posições psico-físicas do Yoga).

As aulas também focam nos pranayama (técnicas respiratórias), yoganidra (relaxamento do yoga) e samyama (técnicas de meditação), com utilização de Sânscrito (o idioma original do yoga).

A metodologia de ensino inclusiva do Sádhana (prática do yoga) permite a participação de alunos de níveis incitantes, intermediários e avançados.