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Perguntas Frequentes

Yoga Live Academy / Perguntas Frequentes

Está com dúvidas?

Aqui irá encontrar as dúvidas mais frequentes dos alunos da Académia Yoga Live Academy.

É necessário ter tapete para fazer a aula?

É aconselhável que o aluno tenha o seu tapete; caso não se verifique a Academia tem tapetes para os alunos, devem apenas trazer uma toalha para colocar sobre o mesmo.

Devo levar água para a aula?

Pode trazer água para a aula, no entanto não deve ingerir muitos líquidos durante a prática.

Que roupa devo utilizar?

Roupa confortável (t-shirt,calças lycra ou calções), a aulas são feitas descalço.

Se faltar a uma aula, posso compensar a aula que não fiz?

Sim, dentro do mês corrente.

Tenho de fazer aulas sempre com o mesmo professor?

Não. Uma das vantagens para os nossos alunos é a de poder fazer aulas com qualquer um dos nossos professores.

Sou obrigado a fazer as mesmas aulas nos mesmos dias?

Não. O aluno pode fazer qualquer aula ao longo da semana de acordo com o plano de aulas adquirido.

O que preciso fazer para me inscrever?

Deve dirigir se ao nosso espaço e preencher a ficha de inscrição.

Qual o Horário do espaço?

Segunda a sexta das 10 ás 20h, sábado das 10 ás 13h.

Tem Balneários?

Sim temos balneários com duches e cacifos.

Sou iniciante, qual as aulas em que devo participar?

Todas, pois todas as nossas aulas têm alunos de vários níveis. Os professores são bastante atentos e cada aluno faz a aula ao seu ritmo.

Estou grávida posso praticar Yoga?

Sim, mas apenas com o consentimento do seu obstetra. Os exercícios de yoga ajudam a preparar o corpo feminino para as mudanças físicas da gravidez e para o momento do parto.Nesse período a mudança no centro de gravidade da mulher muda, o que pode desencadear problemas na coluna. O yoga traz bastantes benefícios nesse sentido.

A prática de yoga é recomendada por todos os ginecologistas e obstetras questionados sobre o assunto. As posturas adotadas na yoga, aliadas às técnicas de respiração e relaxamento, promovem o bem-estar e preparam para a descontração no momento do parto.

Qual a idade para participar nas aulas?

A partir dos 15 anos, sem limite de idade.

Quero cancelar a minha inscrição, como fazer?

Deve informar da sua intenção na recepção durante o último mês em que tenciona abandonar as aulas.

Posso pedir aulas privadas?

Sim, dispomos de professores para aulas personalizadas, inclusivamente para especialidades como Yogaterapia.

Sou professor, como posso fazer para dar aulas na vossa Academia?

Pode contactar-nos pessoalmente, através da nossa página de contacto, dirigindo-se à Academia, ou também enviar o currículo para os nossos endereços eletrónicos.

Necessito de um espaço para leccionar a minha turma, ou realizar as minhas terapias!

Contacte a Academia, temos a solução para si.